ACTIVIDAD: SENDERISMO

Grupos: 1º ESO

Coordinador: Juan Antonio Cadiñanos

El 2 de octubre los grupos de 1º de ESO acompañados por sus tutoras realizaron una ruta senderista de 11 km por el monte Buciero de Santoña. 

Después de comer hicimos un juego para irnos conociendo todos poco a poco. 

La ruta terminó en la playa de Berría donde pudimos descalzarnos y jugar un rato hasta la llegada del autobús.

ACTIVIDAD: COLABORACIÓN CON EL BANCO DE ALIMENTOS DE CANTABRIA

GRUPOS: TODO EL ALUMNADO, PROFESORADO Y PERSONAL LABORAL

Nuestro agradecimiento a todos los que han colaborado en la donación de alimentos a esta Organización.

ACTIVIDAD: ALIMENTACIÓN Y SALUD

GRUPOS: CICLOS FORMATIVOS

IMPARTIDO: Pedro Manuel De Rufino Rivas

Durante el mes de Mayo se ha venido celebrando una serie de charlas-coloquio sobre Alimentación y Salud con el alumnado del Ciclo formativo: Cuidados Auxiliares de Enfermería. Las charlas parten de las preguntas que el propio alumnado realiza, de esta forma se establece un coloquio altamente instructivo.

ACTIVIDAD: TALLER DE YOGA

CURSOS: 1º BACHILLERATO

IMPARTIDO: Mercedes Saénz de Jubera López

Damos las gracias a Mercedes que nos ha permitido llevar a cabo, de nuevo, este interesante y atractivo Taller de Yoga.

 ACTIVIDAD: DETECCIÓN DE DALTONISMO

GRUPOS: CICLOS FORMATIVOS

IMPARTIDO: D. Ramón Centenera Andaluz y D. Pedro Manuel De Rufino Rivas

ACTIVIDAD: AGUDEZA VISUAL

GRUPOS: CICLOS FORMATIVOS

IMPARTIDO: D. Ramón Centenera Andaluz y D. Pedro Manuel De Rufino Rivas

Consejos para mantener los ojos sanos:

1.   * Consuma una dieta sana y rica en fruta y verdura, especialmente, las de color verde y amarillo oscuro. Las verduras de la familia de la col, como la coliflor, las coles de           Bruselas y el brécol son especialmente beneficiosas. La luteína y la zeaxantina se encuentran en elevadas concentraciones en la yema de huevo, el maíz y las espinacas.

* El consejo de consumir por lo menos cinco raciones de fruta y verdura al día es excelente, no sólo para tener una vista sana sino también para evitar muchas otras afecciones. Así que, ¡a comer frutas y verduras!

2.   *  Utilice gafas de sol para proteger los ojos de los rayos perjudiciales.

3.    * Vigile otros trastornos que aumentan el riesgo de sufrir afecciones degenerativas de la vista como, por ejemplo, la hipertensión.

4.    * No fume

5.  *   Hágase revisiones periódicas de la vista

ACTIVIDAD: HIGIENE BUCODENTAL
CURSO: 3º ESO
IMPARTIDO: Alumnado del Ciclo formativo: Higiene Bucodental, coordinado por la profesora Dña. Lorena Fernández

Como en cursos anteriores, se ha ha llevado a cabo de nuevo esta actividad.

Tras una interesante presentación sobre alguno de los principales problemas buco-dentales como pueden ser la caries y la enfermedad periodontal, y las formas de poder evitarlos, se procedió al revelado de la placa bacteriana dental de todo el alumnado que quiso participar.  

La experiencia fue calificada de manera excelente tanto por el alumnado como por el profesorado participante. Queremos dar las gracias, tanto al profesorado como al alumnado del Ciclo formativo.